Enquanto você quiser cuidar do outro, você precisa experimentar o cuidado no seu corpo.

Em algum momento da vida, todos nós cuidamos de alguém — seja um familiar, um amigo ou até um pet. Nesse processo, ocorre uma alquimia entre seu corpo-mente e o corpo-mente do outro, uma troca que transcende o simples ato de cuidar: algo que lhe é compartilhado entra pelo seu centro mental, percorre o caminho até o centro do coração e se alinha com o centro da ação. É aí que o movimento acontece, já transformado, adaptado àquele contexto, encontro ou instante.

O que vivemos deixa de ser apenas memória; torna-se algo novo, recriado em nós para o momento presente.

Por isso, aquela máxima nunca perde o valor, mesmo quando cuidamos de quem já conhecemos bem: “É sempre tudo novo, DE NOVO.”

E você, já parou para se ver como alguém que cuida — de si mesmo ou do outro? Seguimos juntos.